Wenn ihr mich mit der Zeit mehr kennengelernt habt, dann wird euch nicht verborgen geblieben sein, dass ich es mag, wenn Sex so richtig herrlich verschmiert und glitschig ist. Aus diesem Grund war mein Bedarf an Gleitmitteln und Massageölen enorm hoch. In vielen meiner Geschichten kommt es vor darum hier eine vorab eine Anleitung, wie man das selber herstellen kann.

Gleitgel selbstgemacht DIY – Möglichkeiten, Risiken und worauf man achten sollte

Richtig gute Gleitcremes oder Massageöle, die auch entsprechend glitschig sind, kosten bereits in kleinen Mengen richtig Geld.
Wenn man es so liebt, über und über voll mit diesem glitschigen Nass zu sein und den Körper des Partners ebenso bei einer wundervollen Nuru- oder Tantra-Massage zu verwöhnen, der kann sich denken, dass man ständig neue Öle und Gleitcremes besorgen muss. Gleiches gilt für Gleitmittel bei ausgiebigen Dildo- oder Analspielen. Das wichtigste ist, die Konsistenz muss stimmen und da gehen die Geschmäcker auseinander.

Viele Menschen möchten Gleitgel selbst herstellen, sei es aus Neugier, aus Kostengründen oder weil sie wissen wollen, was auf ihre Haut kommt. DIY-Lösungen können funktionieren, sind aber nicht automatisch unbedenklich. In diesem Artikel geht es darum, welche Möglichkeiten es gibt, wo die Grenzen liegen und wann fertige Produkte die bessere Wahl sind.

Was ist Gleitgel, Nuru-Gel, Massageöl und wofür wird es verwendet?
und warum viele Menschen DIY-Gleitgel wollen und in Mengen herstellen

Ich liebe es, wenn es richtig schmierig ist, fast cremig. Ich mich dann rittlings auf meinen Partner setze, von oben damit begiesse, es über meinen Bauch und Brüste läuft, an den Nippeln abtropft und meinen Partner damit völlig verschmiere und einreibe. Am Ende rutschen zwei glitschige Körper übereinander, man spürt alles so unendlich intensiv und wenn man nicht aufpasst, gleitet man immer wieder, irgendwo, irgendwie in einander hinein. Der harte Schwanz zwischen den verschmierten Brüsten…. Es ist ein Traum.
Nicht umsonst bedeutet der Begriff „Nuru“ übersetzt – „besonders glatt“ oder „glitschig“.

Leider haben nur wenige dieser Öle und Gels die Konsistenz, die man bevorzugt –
also ist es an der Zeit, das Zeug selber zu machen.
Das ist deshalb genial, weil Du genau die Konsistenz herstellen kannst, die du möchtest.
So hast Du immer Gleitmittel als auch Massage-Öl vorrätig, in großen Mengen, für wenig Geld.

Ich würde mich freuen, wenn ihr über meine Amazon-Links bestellt und ich so etwas Provision für meine Empfehlung erhalte und dadurch auch sehe, dass es Dir gefällt.
Die komplette Einkaufsliste findest du ganz unten.

Wie du einfach feststellen kannst, ob du auf einzelne Inhaltsstoffe allergisch reagierst und diese vermeidest

Natürlich gibt es inzwischen einige Allergien und Unverträglichkeiten auch auf natürlichste Inhaltsstoffe und ich möchte mich in meinem Beitrag nur auf natürliche Ingredienzien beschränken, weil ich es eben natürlich mag. Dennoch kann es Menschen geben die auch auf natürlichste Inhalte allergisch reagieren können (sei es Mandelöl oder Jojoba) – darum wäre mein Tipp, teste es doch mit einigen Tropfen auf der Innenseite deiner Unterarme oder in deiner Achsel-Armbeuge, dort wo deine Haut dünn und besonders empfindlich ist. Wenn du hier Rötungen, oder einen Ausschlag bekommst, dann solltest du das Öl oder Zutat meiden.

Gleitmittel und Massage-Öl selbst gemacht – so geht’s

Gleitmittel die man online oder im Sexshop kaufen kann, basieren meist auf einem Gemisch aus Wasser und Glycerin. Nicht selten werden Silikone und Mineralöle eigesetzt, um es zu strecken und billiger zu machen. Vaseline basiert z.B. auf billigem Mineralöl. Ich weiß, viele schwören darauf bei Anal-Spielen, aber glaubt mir, selbstgemacht ist besser und Du wirst nichts anderes mehr wollen. Im Intimbereich haben Mineralöle nichts verloren. Das braucht wirklich kein Mensch. Auch Speiseöle und Babyöle sind in dir drin nicht zu empfehlen.

Zunächst achte ich bei meinen Zutaten auf Bio-Qualität und darauf, daß sie vegan sind und man sie theoretisch auch essen könnte, was ja vorkommt wenn man richtig schleckt, leckt und bläst. Basis für alles ist pflanzliches Glycerin. Am besten die 1l Flasche kaufen. Das Glycerin hat eine schmierig, ölige Konsistenz etwas glitschiger als Sperma. Ich verwende Glycerin direkt aus der Flasche als Gleitgel für alles. Es ist weitgehend geschmacks- und geruchsneutral und du kannst selbst, wenn du überall damit eingeölt bist, noch voller Genuss lecken und blasen ohne künstlichen Geschmack im Mund.

Für Nuru- und Tantra-Massagen braucht man mehr um den ganzen Körper einzureiben. Also streckt man es etwas mit Wasser.
Ich empfehle 1/3 Glycerin mit 2/3 Wasser. Man muss das nicht abmessen, über den Daumen reicht das aus. Je nachdem ob du es dünnflüssiger oder glitschiger möchtest, gibst du mehr oder weniger Wasser hinzu.

Die Konsistenz von Gleitgel und Massageöl ist besonders wichtig

Und jetzt kommt der besondere Trick und der heisst Xanthan.
Xanthan ist ein Bindemittel und wird bei der Lebensmittelherstellung verwendet z.B. bei Mayonnaise, Tomatenketchup oder Soßen. Um sie sämiger und dickflüssiger zu machen. Also das was ich liebe, wenn es so richtig schleimig über den Körper läuft.

Am besten probierst du das mit der Zugabe von Xanthan am Wasser aus, um es genau so cremiger oder dünner zu haben wie Du es möchtest. Also du nimmst die 2/3 Wasser und rührst das mit Xanthan in die Grundkonsistenz die Du dir wünscht und gibst dann das letzte 1/3 Glycerin hinzu, um es flutschiger und ölig zu machen. (Meine Lieblingskonsitenz von Nuru-Gel siehst Du im Bild)

Wenn ich schon bei der Herstellung bin, rühre ich meist zwei unterschiedliche Konsistenzen an. Eine dünnflüssigere für Massagen und eine cremigere in der Konsistenz wie Mayonnaise.

Das fülle ich dann in Squeeze- oder Quetsch-Flaschen, die ich immer im Schlafzimmer neben dem Bett habe. Jetzt hast du eine Geruchs- und Geschmacksneutrale Basis, die du für alles verwenden kannst und die auch, pflanzlich, vegan und Lebensmittelecht ist.

Wenn Du jetzt noch Lust hast, deine Basis in ein wohlriechendes Massage-Öl zu veredeln, kannst du nach Belieben noch zusätzliche Feinheiten zugeben.

Feinheiten für duftende Massage-Öle & Gleitmittel

Cocos-Öl – ich bin verrückt nach dem Geruch und Geschmack. Ausserdem hat es eine sehr pflegende Wirkung für die Haut. Wenn du nur den Geschmack/Geruch möchtest, kannst du auch Cocos-Aroma hinzugeben oder ein anderes Aroma deiner Wahl.

Ich habe auch hervorragende Erfahrungen mit Mandel-Öl gemacht, dass es in großen Flaschen gibt. Oder auch Jojobaöl. Genau genommen ist Jojobaöl kein Öl, sondern mehr ein Wachs, aber es macht die Haut extrem geschmeidig.

Wie ich mein Gleitgel, Massageöl oder Nuru-Gel besonders verfeinere und noch dazu etwas für meine Haut mache, quasi hochwirksame Bodylotion und Sexspielzeug in einem – ist die zugabe von Aloe Vera Gel. Meine Empfehlung ist dieses Aloe Vera Gel Bio – 100% Natürlich, Rein & Ohne Duftstoffe (Testsieger!) – ist eben mein ProfiTipp!

Sobald du aber Öle oder Fette auch Aloe Vera mit einarbeitest und du dein Gleitgel, Massageöl oder Nuru-Gel etwas professioneller und individueller anmixen möchtest, wirst du bald merken, dass es nicht einfach ist, die Öle und Fette (Mandelöl – Jojobaöl usw.) in deine Basis klumpenfrei einzuarbeiten.

Glycerin und Wasser sind polar, Fette und Öle sind unpolar. Ohne entsprechendes Knowhow werden die sich in diesem Leben nicht mehr anfreunden. Das bedeutet die Öl-Tröpfchen werden sich immer etwas absetzen und dann irgendwann oben schwimmen. Um das zu verhindern gibt es zwei Lösungen.

So verbindest du deine Wasser / Glycerin Basis – klumpenfrei mit Ölen und Fetten

Zuerst einmal die Mechanische-Lösung.
Mit einem Löffelchen rühren reicht hier leider nicht. Du musst das Öl in so winzige Tröpfchen zerschlagen, dass sie in der Flüssigkeit schweben bleiben (das nennt sich Dispersion)

• Benutze einen Milchaufschäumer oder einen Hochleistungs-Mixer.
• Gib das Öl ganz langsam (tropfenweise) in die laufende Glycerin-Wasser-Mischung, während du emulgierst.

Glycerin allein macht das Wasser zwar etwas „schlüpfriger“, aber es hat keine Haltekraft. Wenn du aber das Xanthan als Gelbildner hinzufügst, verhinderst du, dass die Öltröpfchen wieder zusammenfinden.

• Xanthan Gum stabilisiert die Mischung und gibt dem Gleitgel die nötige Viskosität.
  
• Anwendung: Xanthan erst im Glycerin klumpenfrei anrühren, dann das Wasser dazu. Das Öl wird dann in das fertige Gel „eingearbeitet“.
  
  

Wenn du dein Gleitgel, Massageöl wie ein Profi herstellen möchtest

Das Zauberwort – Emulgatoren

Damit sich Öl in Wasser (oder Glycerin) löst, brauchst du einen Emulgator. Das ist ein Molekül, das eine wasserliebende und eine fettliebende Seite hat und beide Parteien sprichwörtlich an die Hand nimmt.
Klingt jetzt chemisch, ist aber wirklich ganz natürlich wenn du diese natürlichen Emulgatoren z.B. aus Sonneblumen oder Soja verwendest und es ist auch nicht teuer.
So ein kleines Fläschchen kostet keine 10,- Euro und du kannst damit einiges an Ölen herstellen die dann den gekauften Produkten in nichts nachstehen,. Meistens sogar besser sind, weil natürlicher und ohne all die künstlichen Zusätze, Bindemittel oder Haltbarkeitszusätze.

Meine Empfehlung für Emulgatoren:

• Fluid Lecithin (Lecithin Super)
  Es ist rückfettend und sorgt für eine milchige Emulsion. Ich empfehle dieses Sojalecithin damit bekommst du die besten Ergebnisse – hier der Link
  
• Mulsifan – Wenn du möchtest, dass dein Endprodukt klar bleibt (wobei das bei Massageöl meist zweitrangig ist bei Nuru-Gel aber eben nicht). Nutze diesen Mulsifan Emulgator – hier der Link
  
• Lysolecithin ist etwas für Menschen die neben der Konsistenz noch etwas hochwertiges für die Haut wollen. Also Inhaltsstoffe, die nicht nur herrlich einsauen, sondern auch eine sanfte, pflegende Wirkung haben und die Haut geschmeidig machen. Gut wasserlöslich und macht die Haut seidig, ohne zu kleben. – Hier der Link zu dem von mir getesteten Lysolecithin –
  

Zubereitung deines Öls / Gels mit Emulgatoren

• Mische das Öl deiner Wahl, also Mandelöl oder was auch immer dir gefällt, zuerst mit einem Emulgator – Mischverhaltnis etwa 1:4
  
• Rühre diese Mischung dann erst in dein Wasser-Glycerin-Gemisch ein
  
• Benutze einen Mixer, keinen Löffel
  
  

Voilà – Viel Freude mit deinem Profi-Massageöl.
Keine Sorge, da alles natürlich und lebensmittelecht ist musst du den Mixer nicht wegwerfen sondern einfach gut spülen.

So kannst Du dein Lieblingsmassage-Öl herstellen, mit welchen Zutaten auch immer. Die Basis ist immer Glycerin, Wasser und Xanthan – oder eben Glycerin pur, als reines Gleitmittel, wenn du einfach schnell etwas dickes irgendwo rein schieben willst

Die Squeeze-Flaschen findest du hier. Einfach großzügig aus der Flasche über den Partner spritzen.

Wenn ich so eine ganze Liter Flasche Glycerin verarbeite, komme ich am Ende mit dem Wasser und den Ölen auf ca. 3 Liter Gleitmittel bzw. Massage-Öl
Du musst natürlich nicht alles sofort verarbeiten, ich mache das aber so, einfach weil ich es verbrauche. Nun kommt es darauf an, wie oft und ausgiebig du fickst oder deinen Partner und dich damit einölst. Bei mir ist das häufig der Fall, meist in großen Mengen. Darum verbrauche ich das innerhalb von wenigen Monaten. Gerade auch, weil ich sehr auf anale Spiele stehe und da sollte es immer gut flutschen.

Risiken und Grenzen von selbstgemachtem Gleitgel

Ist DIY-Gleitgel sicher?
Das hängt stark von den verwendeten Zutaten ab. Viele Hausmittel sind nicht für Schleimhäute gedacht und können Reizungen verursachen. Ich habe mich darum bemüht in meinem Beitrag absolut natürliche, vegane und Bio Zutaten zu empfehlen. Natürlich auch hier der obligatorische Hinweis, teste erst, ob du alle Zutaten verträgst und nicht allergisch auf Cocos, Jojoba, Glycerin oder andere natürliche Ingredienzien reagierst.

Kann man Öl als Gleitgel benutzen?
Öle sind deshalb nicht geeignet, wenn Verhütung im Spiel ist.
Darum solltest du bedenken, dass der Einsatz von Ölen oder Gleitmitteln, egal ob gekauft oder selbst gemacht, die Beschaffenheit von Latexkondomen beeinträchtigen können.

Warum brennt Gleitgel manchmal?
Oft liegt das am falschen pH-Wert oder an Zusatzstoffen, die sehr empfindliche Haut reizen können.

Wie haltbar ist das DIY Gleitgel/Massageöl
Da wir unser Gleitgel/Massageöl 100% Bio und natürlich hergestellt haben, verzichten wir natürlich auf Haltbarkeitsverlängernde Zusatzstoffe. Dies solltest du beachten. Also solltest du dein Gleitgel eben innerhalb eines Jahres aufbrauchen und kannst es nicht offen neben einer Heizung stehen lassen schon allein wegen der Keime die dadurch entstehen können. Dafür müsstest du dann noch zusätzlich zig chemische Zusätze beimischen die meist mit einem E in der Bezeichnung sind, die Haltbarkeit verlängern. In aller Regel verbrauche ich aber knapp einen Liter schon bei einer versauten Session in einem Zug, von daher habe ich nie auf längere Haltbarkeiten achten müssen.

Wer experimentiert, sollte das bewusst, vorsichtig und informiert tun. Lust entsteht nicht durch Sparsamkeit, sondern durch Achtsamkeit.

Profi DIY Tipp

Bodypaint Farbe selbst herstellen!

Bodypaintfarbe DIY ist ganz einfach. Du nimmst als Basis das selbst hergestellte Gleitgel mit Glycerin und Wasser. Wie oben beschrieben. Das verdickst Du mit Xanthan bis Du eine Konsistenz etwa wie Fingerfarbe bzw. Nutella hast.

In diesen Gel/Brei gibst Du dann Lebensmittelfarbe (in dem Set hast Du ein gutes Grundsortiment an Farben) Ich kann diese Farben empfehlen weil sie gut konzentriert sind und eine gute Farbstärke haben.

Kleine Anmerkung am Rande – mit dieser selbst hergestellten Körperfarbe, kannst du auch getrost Sex haben und es macht nichts aus, wenn Du beim Wilden Sex viel der Farbe in dich bekommst. Ist alles lebensmittelecht und Du könntest die Farbe sogar essen.

Mit selbst hergestellter Bodypaint lassen sich wahnsinnig erotische Spiele im Bett kreieren.
Es ist ausgesprochen geil, sich gegenseitig so zu beschmieren und dann Sex zu haben.
Probier es einfach mal aus!

Allerdings solltest Du nicht entsprechende Unterlagen vergessen, denn die Sauerei ist erwünschter Bestandteil dieser Lust!

Hier nun meine Einkaufsliste für Dich

Ich wünsche ein herrliches und glitschiges Vergnügen.Wenn Du in einer Beziehung bist meine Empfehlung, nimm deinen Partner bei der Zubereitung gleich mit dazu, denn so beginnt meiner Erfahrung nach, sofort ein frivoles Spiel daß dann mit Sex in der Küche endet.
Jojobaöl und Mandelöl sind natürlich optional, genau wie die Lebensmittelfarbe – das ist nur eine kleine Extravaganz. Einfach auf das Produkt klicken, dort ist alles weitere beschrieben.


Glycerin – Xanthan – Cocos-Öl – Jojobaöl – Mandelöl – Lebensmittelfarbe – Squeeze-Flasche

Hier noch die Emulgatoren um Öl mit Wasser zu mischen:

Mulsifan Emulgator

Fluidlecithin Sojalecithin

Lysolecithin

Viel Spaß!

Wenn Du nach mehr Anleitungen und Tutorials von mir suchst, besuche die Rubrik: Sexratgeber & Tipps

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